主役から脇役まで、どんな役でも見事に演じる女優・芦名星!

現在はドラマ「テセウスの船」に出演するなど、その活躍ぶりは年々大きくなるばかり。

そんな売れっ子女優の芦名星ですが、実は昔太っていたという噂が浮上しています。

芦名星といえばかなり細身でスタイルが良い印象が強いですが、この噂は事実なようで今のスタイルを手に入れるまでになんと25㎏の壮絶ダイエットを行ったという話もあるんです!

一体どうやって25㎏も痩せたのか・・・そのダイエット方法が気になりますよね。

そこで、今回は芦名星の太っていた時代について、さらには気になる25㎏壮絶ダイエット方法についてもご紹介していきます。

 



芦名星はスタイル抜群のモデル出身女優!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

これまで様々なドラマ・映画で活躍している女優の芦名星。

芦名星といえば、クールビューティーでどこかミステリアスな雰囲気の美人女優といったイメージですが、スタイルもかなり抜群!

本当どこをとっても非の打ちどころがないですよね。

そんな芦名星は現在女優として活躍していますが、実はモデル出身の女優なんです!

どうりでスタイル抜群なはずですよね!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

一体どんな経歴なのか、モデル時代の芦名星について調べてみたところ、芦名星はモデルになりたいという思いから、高校に進学したと同時に上京。

そして、現在の所属事務所であるホリプロの本社前でスカウトされたのだそうです。

その後は、2002年にモデルデビューを果たし「CanCam」「PINKY」などといった人気雑誌で活躍しています。

今現在は女優としての才能を開花させている芦名星ですが、もともとはモデル志望だったとは驚きですね。

上記の画像を見てもお分かりの通り、芦名星はかなり抜群なスタイルを持っていますから、モデルとしても当時かなり人気があったのではないでしょうか?

 

芦名星、実は太っていた過去!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

女優として活躍する前は、その抜群のスタイルを活かしモデル活動を行っていたという芦名星。

確かにこれだけのプロポーションならモデルを目指すのも納得ですが、なんと過去に太っていた時期があるようなんです。

あの芦名星が過去に太っていた時期があるなんて・・・ちょっと信じられないですが、芦名星が昔太っていたというのはどうやら事実のようです。

そこで、芦名星の過去について調べてみたところ、芦名星が太っていたというのはなんと中学生時代!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

しかも、驚くことに体重は70㎏ほどあったのだそうです。

今の体型を見ると、痩せ型体質なのかなと思っていましたが、学生時代に太っていたことを考えるともしかしたら太りやすい体質なのかもしれませんね。

ちなみに、モデルを目指していたのは小学生時代からのようですが、当時芦名星は自分自身が太っていたという感覚はなかったようで、ダイエットしようと本格的に思い出したのは高校生になってからのようです。

ということは、中学生になる前からちょっとふっくらとした体型だったのでしょうね。

それにしても、芦名星の過去に太っていた時期があったなんて、本当に信じられません!

 

Sponsored Link




芦名星が太っていた頃の画像はある?

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

中学生時代は太っていたという芦名星。

今のスレンダーな体型からはとても想像がつきませんが、一体どれくらい太っていたのか見てみたい気持ちもありますよね。

そこで、芦名星の太っていた頃の画像を探してみたところ、ダイエット前の太っていたとされる高校時代の芦名星の画像を発見したのでご覧ください!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

いかがでしょうか?

確かに今の芦名星と比べると、全体的にふっくらしている感じもありますが、そんなに太っているというレベルでもない気がしますね(笑)

ただ、ダボっとしたスウェットを着ているせいもあるかもしれませんが、体つきがやっぱり今より大きくも見えます。

ちなみに、高校時代の芦名星はかなり大食で1日7食食べていたそうですよ!!

そんな1日7食も食べて太っていたという芦名星ですが、どうやって今のようなスタイルを手に入れたのか・・・かなり気になりますよね。

そこで、芦名星のダイエット方法についても調査してみました!

 

Sponsored Link




芦名星、25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

学生時代に太っていたという芦名星は、高校生の頃モデルを目指し本格的にダイエットを始めたと言います。

そして当時は70㎏ほどの体重がありましたが、ダイエットをスタートしてから2ヶ月という期間でなんと25㎏も減量したのだとか!

高校生なんて、成長期でもありますし食べ盛りな時期でもありますから、2~3㎏落とすだけでもかなり大変だと思いますが、そんな状況で25㎏も落とすなんて・・・

まさに壮絶すぎるダイエットですよね。

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

では、どうやって25㎏も体重を落としたのか。

そのダイエット方法は、【噛まないダイエット】というものでした。

そもそも噛まないでダイエットって成立するのか・・・ちょっと疑問なのですが、噛まずに食べ物を飲み込むことで、どうやら消化に時間がかかり空腹になりにくいのだとか。

空腹にならないということは、その分食べる回数も減るので痩せるといった流れなんでしょうね。

ちなみに、芦名星は空腹になるとミルクティーを飲み、お腹を満たしていたのだそうです。

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

さらに、芦名星の25㎏壮絶ダイエット方法に必須なのはやはり運動!!

腹筋を300回、腕立て伏せを300回、近所の公園で懸垂・・・こういった運動を毎日行っていたようですよ。

これらの食事方法や運動方法を徹底して、芦名星は25㎏の減量に成功したんですね!

 

 

Sponsored Link


芦名星のダイエット後の美しい画像!

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

高校時代にモデルを目指すため、25㎏減量という壮絶ダイエットを行った芦名星!

その壮絶すぎるダイエット方法で手に入れたスタイルは、かなり美しいものでした。

そんな抜群のスタイルを手に入れた、芦名星の画像を厳選してまとめてみたのでご紹介しましょう♪

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

大胆な水着姿を披露している芦名星。

全体の体のラインが細いのはもちろんですが、なんといってもウエストがめちゃめちゃ細い!!

過去に太っていたなんて、このスタイルを見て誰が想像できるでしょうか(笑)

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは? 芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは? 芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

こちらの芦名星にも注目していただきたいのですが、小顔で足も長く本当に理想のモデル体型ではないでしょうか。

しかも、太ももとふくらはぎの細さが同じでかなりの美脚!!

見ていてうっとりとしてしまいますね。

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは? 芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

-25㎏の壮絶ダイエットを行い、今のような抜群のスタイルを手に入れた芦名星。

まさに努力の結晶ですよね。

そして、モデルという自身の夢を叶えたほか、今では女優として活躍。

本当に生き方までかっこよすぎます!!

 

Sponsored Link




芦名星のダイエット後の体重はいくつ?

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

体重が70㎏もあったという芦名星の学生時代。

そこから、モデルを目指し本格的にダイエットを行った結果、なんと25㎏も減量に成功したわけですが、ダイエット後の体重は一体何㎏になったのでしょうか?

調べてみたところ、正確な体重はやはり公開されていませんでした。

しかし、学生時代に体重が70㎏あったとすると、そこから25㎏減量で単純に計算しても45㎏

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

芦名星は身長が165㎝あるので、その身長に対し体重が45㎏だとするとかなり細身な体型ではありますよね。

ダイエット後はよくリバウンドするといいますが、テレビで活躍する芦名星を見ていてもリバウンドしたような印象もないため、恐らく45㎏前後の体重をキープしているのではないでしょうか?

ちなみに、身長や体重の他にスリーサイズについても調べてみたのですが、スリーサイズは《B83/W58/H80》

ボンキュッボンなスタイルで本当に羨ましい限りですね!

 

Sponsored Link




芦名星、太っていた頃に戻らない為の体型維持方法は?

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

壮絶なダイエットを経験し、美しいスタイルを手に入れた芦名星ですが、その後もリバウンドすることなく美しいスタイルを維持し続けているようです。

しかし、ダイエットって痩せるのももちろんですが、痩せた後の体型維持もまた難しいポイントなんですよね・・・。

そんな中、芦名星は太っていた頃に戻らないために、どういった方法で体型維持を行っているんでしょうか?

調べてみたところ、芦名星は筋トレが趣味だと語っており、毎日腹筋300回を継続して行っているのだそうです。

 

芦名星が太っていたって本当?25Kgの壮絶ダイエット方法とは?

 

しかし、現在女優として活動している芦名星は、事務所から3年ほど筋トレ禁止令を出されているらしく、ついている筋肉を少しずつ落としていった時期もあったようです。

今ではその禁止令も解除され、”ながら筋トレ”をやりながら日々体型維持を行っているようですよ。

ちなみに、”ながら筋トレ”とはどういった方法でやっているのかも調べてみましたが、芦名星は水をまとめ買いした時に箱を持って上下に動かしたり、さらには空気椅子や机で腕立て伏せといったことをやっていると語っています。

さすが25㎏のダイエットをやるだけあって、ストイックですよね!

 

Sponsored Link




まとめ

 

ルックスもスタイルも完璧なまでに美しい、女優の芦名星。

もとはモデル出身という彼女ですが、太っていた過去を持っているなんてかなり驚きでした。

しかし、モデルの夢を叶えるために25㎏減量のダイエットを成功させ、今では誰もが憧れるスリムな体型を手に入れています。

体型維持も簡単ではないでしょうが、このまま今の美しいスタイルをいつまでも保っていってほしいですね!

 

関連コンテンツ

芦名星と小泉孝太郎の馴れ初めはドラマ共演?水上剣星とは結婚してた?

玉城ティナが太ってた頃の画像はかわいくない!痩せてかわいくなった!

河北麻友子が太ってた頃の画像!今はスリムで超美脚!カップはいくつ?

Sponsored Link